غداء دايت سهل وسريع

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في وعاء، نضع صدر الدجاج ونضيف زيت الزيتون، البابريكا، الكمون، الاوريغانو والملح.

• 2

  نفرك الدجاج بالبهارات جيداً.

• 3

  نضع صدور الدجاج المتبلة في صينية فرن مغلفة بورقة زبدة.

• 4

  ندخل الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج الدجاج.

• 5

  نقدم الدجاج المشوي الى جانب الخضار المشوية المنوعة.

وصفات ذات صلة