غداء دايت سهل وسريع

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقع أطيب طبخة طريقة تحضير غداء دايت سهل وسريع. وصفة مثالية لكم خصوصاً إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً لخسارة الوزن.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع صدر الدجاج ونضيف زيت الزيتون، البابريكا، الكمون، الاوريغانو والملح.

  • 2

    نفرك الدجاج بالبهارات جيداً.

  • 3

    نضع صدور الدجاج المتبلة في صينية فرن مغلفة بورقة زبدة.

  • 4

    ندخل الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج الدجاج.

  • 5

    نقدم الدجاج المشوي الى جانب الخضار المشوية المنوعة.

وصفات ذات صلة
بيستو الفريدو

وصفة لذيذة وسريعة!

10 دقيقة
شاورما على الصاج ولا أشهى

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
طريقة الباستا الايطالية

الباستا الإيطالية على أصولها!

15 دقيقة
قوارب الباذنجان اللذيذة

ولا ألذ!

15 دقيقة
لحمة بكرز على الطريقة الحلبية

ولا أشهى

25 دقيقة
معكرونة بالصوص الأبيض

طبق سهل وشهي!

5 دقيقة
بالفيديو، باستا الفيتا

وصفة سريعة ولذيذة!

15 دقيقة
بيتزا مكسيكي باللحم

مبتكرة وشهية

10 دقيقة
طريقة كرات اللحم بالتوابل والصلصة

طبق مذهل

25 دقيقة
دجاج صيني سهل وسريع

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية