السمك في القلاية الهوائية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

يقدم لكم موقع اطيب طبخة طريقة تحضير السمك في القلاية الهوائية. جهزوا السمك المقلي بطريقة صحية وقدموه إلى جانب طبق من السلطة الخضراء.

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    بعد تنظيف السمك نحدث شقوق فيه بواسطة سكين حاد.

  • 2

    في وعاء الخلاط الكهربائي، نضع الفلفل الرومي، الثوم وعصير الليمون الحامض.

  • 3

    نطحن المكونات جيداً حتى يصبح الخليط متجانساً.

  • 4

    نضيف البهارات إلى الخليط ونحرّك جيداً.

  • 5

    نغلف السمك بالتتبيلة ثم نغلفها بالدقيق.

  • 6

    في سلة القلاية الهوائية نضع الزيت ثم نوزع السمك.

  • 7

    نترك السمك في القلاية حتى ينضج تماماً ويصبح مقرمش من الخارج ثم نقدمه على السفرة.

وصفات ذات صلة
بيكاتا لحم المشروم

من أشهر الأكلات الإيطالية

20 دقيقة
رز بخاري بالدجاج ولا أطيب

طبق خليجي لذيذ!

20 دقيقة
مفركة كوسا الشعبية التقليدية

سهلة وسريعة

15 دقيقة
رز مشخول باللحم

للعزائم والمناسبات المميزة

1 ساعة
ايدام كاري دجاج ولا ألذّ

من أشهى الأطباق

30 دقيقة
الكوسة المحشية

أطيب طبق شرقي على الإطلاق!

30 دقيقة
مشخول ربيان لذيذ

ولا ألذ!

15 دقيقة
بيكاتا الدجاج ولا أطيب

وصفة سهلة جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، البولونيز بالجبن الغنية

طبق لذيذ جدًا!

20 دقيقة
كبدة حاشي طازج حضّروها بدقائق

شهية ولذيذة

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية