الفاصوليا الخضراء كيتو

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم من موقع أطيب طبخة طريقة تحضير الفاصوليا الخضراء كيتو. وصفة مناسبة لنظام كيتو حضروها خطوة بخطوة على طريقة موقعنا.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، نحمي الزيت ونضيف البصل والثوم. نقلب على نار متوسطة حتى يصبح لونه ذهبي.

  • 2

    نضيف اللحم ونقلبه مع البصل حتى ينضج.

  • 3

    نضيف الفاصوليا الخضراء، الطماطم، الملح والفلفل الاسود.

  • 4

    نقلب المكونات حتى تتداخل ثم نغطي القدر ونتركه على نار متوسطة حتى ينضج.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، رول اللحم المحشي بالفطر

ولا ألذ!

30 دقيقة
سمك الهامور بالصوص البيضاء… نكهة فخمة في 20 دقيقة فقط!

تمتعوا بأشهى طعم!

10 دقيقة
صدور دجاج محشية بالسبانخ والجبنة

شهيّة ولذيذة!

10 دقيقة
طريقة عمل كفتة الفراخ بطريقة ولا ألذ

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
سرّ صدور الدجاج الطريّة…لن تحضروها بعد اليوم إلاّ بهذه الطريقة!

ولا أشهى!

15 دقيقة
بالفيديو، المنغوليان بيف

طبق ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، راتاتوي مع السمك المشوي

لذيذة ومفيدة

20 دقيقة
بالفيديو، صفيحة اللحم المنزلية على اصولها

ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ

صحي ولذيذ!

35 دقيقة
بالفيديو، طريقة معكرونة البيستو مع الصوص

ولا أطيب!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية