مسقعة الباذنجان السهلة

(50)

هل تبحثين عن وصفة سهلة وسريعة لتحضير مسقة الباذنجان الشهية؟ جربي هذه الوصفة بالفيديو ذات الخطوات السهلة والواضحة وقدميها على سفرة العزومات لديك.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    قشّري الباذنجان وقطّعيه إلى دوائر سميكة.

  • 2

    أنثري عليها القليل من الملح واتركيها جانباً حتى تتشرّبه.

  • 3

    قطّعي الطماطم إلى مكعبات كبيرة والبصل إلى شرائح رفيعة.

  • 4

    حمّي القليل من الزيت في مقلاة عميقة واقلي فيها الباذنجان حتى يتغيّر لونه من الجهتين.

  • 5

    إقلي البصل بمقلاة أخرى مع القليل من الزيت ورشة ملح حتى يتغيّر لونه.

  • 6

    أضيفي الحمّص إلى البصل وقلّبي لبعض الوقت.

  • 7

    وزّعي مزيج البصل على وجه الباذنجان ثمّ أضيفي الطماطم ونكّهي بالقليل من الملح والبهار.

  • 8

    غطّي المقلاة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج تماماً.

  • 9

    قبل التقديم، أنثري القليل من البهار على وجه الطبق.

نصائح

يحتوي الباذنجان على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة. تناوليه بانتظام وقدّميه لعائلتك بأشكال عديدة مثل الباذنجان المقرمش وكباب الباذنجان.

وصفات ذات صلة
سندوتشات الطعمية

سندويش لذيذ

20 دقيقة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
فطيرة البيض

وصفة مميزة

30 دقيقة
كبسة خضار

وصفة مناسبة للجمعات العائلية

30 دقيقة
نقانق اللحم

طعم لا يقاوم

15 دقيقة
شاورما بالصامولي

سندويش لذيذ

20 دقيقة
طريقه عمل لحم المفروم

سهلة وسريعة

20 دقيقة
خلطة البروست

دجاج مقرمش ولذيذ

15 دقيقة
طريقة عمل المبكبكة باللحمة

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
طريقة عمل البامية

طبق مغذي

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية