حمية لمرضى السكري هذه أبرز مكوناتها

حمية لمرضى السكري هذه أبرز مكوناتها، كتناول حساء يحتوي 800 سعرة حرارية في اليوم ونظام غذائي يركز على الطعام المخفوق.

ووفقا لصحيفة “تلغراف” The Telegraph، إنّ اعتماد هذه الحمية كغذاء مرضى السكري يمكن أن يعكس داء السكري من النوع الثاني لمدة 5 سنوات على الأقل، وفقاً لأبحاث أجريت على مجموعة من المرضى، ولم يعد أيّ منهم بحاجة إلى تناول الأدوية للتحكّم في مستويات السكر بالدم، ووصفوا التجربة بأنّها “تغيّر الحياة”.

حمية لمرضى السكري

إليكم جدول نظام غذائي لمرضى السكري وكيفية العناية بصحة أسنانهم:

• حساء منخفض السعرات الحرارية وكامل العناصر الغذائية.
• نظام غذائي يرتكز على الطعام المخفوق.
• مدة الحمية بين 12 و20 أسبوعاً.

هذا جنباً إلى جنب مع دعم من ممرضة أو اختصاصي تغذية، لإعادة تقديم الأطعمة الصحية والحفاظ على فقدان الوزن.

وتمّ إيقاف أدوية السكري من النوع الثاني وضغط الدم في بداية البرنامج، وأعيد تقديمها بحسب الضرورة. وأظهرت البيانات المتاحة من 85 مشاركاً أنَّ 48 منهم كانوا في حالة هدوء للسكري في بداية الدراسة، ونحو 13% منهم كانوا لا يزالون في حالة هدوء بعد 3 سنوات.

وسجل 11 شخصاً كانوا لا يزالون في حالة هدوء في السكري في السنة الخامسة متوسط فقدان للوزن يبلغ 6 أرطال (8.9 كلغ).

وعُرضت على كلّ شخص استعاد ما يزيد قليلاً على 4 أرطال (2 كلغ) خلال السنوات من 3 إلى 5 سنوات من الدراسة، حزمة إضافية لفقدان الوزن متاحة مرة واحدة في السنة، تتكوّن من الحساء المنخفض السعرات الحرارية والنظام الغذائي المخفوق لمدة 4 أسابيع، تليها المساعدة أثناء إعادة تقديم الوجبات العادية،فما هي أفضل شوربة لمريض السكري؟

وصفات حساء مناسبة للحمية

حساء العدس دايت

مكونات الشوربة الحارقة السهلة

حساء الهليون لايت