أكلات صحية رمضانية لذيذة ومشبعة لا تفوتوها

أكلات صحية رمضانية لذيذة ومشبعة لا تفوتوها، فلا يصاب متبعي الحميات الغذائية بالقلق في هذه الفترة خوفا من زيادة وزنهم.

ias

ولكي نساعدكم على المحافظة على الرجيم أثناء الصيام، نقدم لكم أفكار فطور رمضان صحية ولذيذة، تمنحكم العناصر الغذائية وتحميكم من الوزن الزائد، سلطة التونة للدايت.

أكلات صحية رمضانية

لا بد أن تحتوي وجبات رمضان كافة القيم الغذائية الأساسية، والفيتامينات والمعادن المهمّة أيضًا،كطريقة طبخ صدور دجاج دايت.

دجاج مشوي مع الخضار

فلفل رومي محشي
فلفل رومي محشي

طريقة عمل كفتة الحاتي على الفحم

السلمون المشوي

فلفل رومي محشي


مواضيع ذات صلة

من المكونات إلى طريقة التحضير.. إليكم أفضل كريم كراميل

ما هو الفجل الحار؟هل حقًا يستخدم لمحاربة السرطان؟ إليكم الحقيقة

فوائد عصير التفاح للمعدة والجهاز الهضمي…مشروب طبيعي للتخلّص من الحموضة

عزّزوا جمالكم وقوتكم الداخلية بأطعمة قوية يحتاجها الجسم

فوائد البروكلي للاطفال: إكتشفوا أصول التغذية السليمة

عصير الرمان والشمندر: منافع صحية مدهشة يخبئها هذا المشروب الأحمر!

رغم منافعه الصحية العديدة.. لنتعرف على أهم أضرار البروكلي!

كاسات بلاستيك بغطاء شفاف لتقديم أشهى أنواع الحلويات

هل تشعرون بالتعب؟ تناولوا هذه الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن!

الكيوي فاكهة صباحية تنظف جهازكم الهضمي بفعالية

إشتركي بنشرتنا الإخبارية