فاهيتا الدجاج للرجيم

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في وعاء ضعي شرائح الدجاج والبصل والفليفلة الحمراء والفليفلة الصفراء والذرة والفطر.

• 2

  رشّي القليل من رذاذ الزيت عليها ثمّ نكّهيها بالملح والفلفل الأسود والفلفل الأحمر والقرفة والفلفل الأبيض والكمون والكزبرة.

• 3

  حرّكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات ثمّ أتركي المزيج في الثلاجة لـ3 ساعات على الأقل.

• 4

  ضعي مزيج الدجاج والخضار في مقلاة على حرارة متوسّطة.

• 5

  قلّبي من وقت إلى آخر حتى تنضج المكوّنات.

• 6

  قدّمي طبقك ساخناً إلى جانب خبز البيتا.

نصائح

وصفات ذات صلة