طريقة عمل شوربة الملفوف بالشوفان

(3)

تعلمي من أطيب طبخة طريقة عمل شوربة الملفوف بالشوفان بخطوات سهلة وواضحة، أعدي الوصفة على طريقتنا وقدميها على مائدة العزومات والافطارات كافة

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، حمّي الزيت واضيفي البصل مع رشّة من الملح واتركيه ليحمرّ.

  • 2

    ضعي الملفوف وقلّبي حتى يذبل.

  • 3

    نكّهي بالسبع بهارات والكمون وحرّكي.

  • 4

    أسكبي الماء ليغمر المكونات.

  • 5

    أتركي الماء يغلي لخمس دقائق ثمّ أضيفي الشوفان واغليه مجدداً لبعض الوقت حتى يتكثف الحساء قليلاً.

  • 6

    أسكبي الحساء في صحن التقديم.

نصائح
  • كما أقول دائماً، ربّة البيت هي التي تتحكم في كمية الخضار والماء المناسبة لكلّ طبخة وحسب عدد أفراد الأسرة. ولكنّ المهم هي أنّ مكونات هذه الشوربة تؤكل مع شرائح من الخبز الفرنسي المحمص وعليه القليل من الثوم.
  • حضّري المزيد من وصفات الشوربات معنا، جربي مثلاً حساء لسان العصفور بالدجاج، شوربة بطاطس بالكريمة...
وصفات ذات صلة
بالفيديو، شوربة الثوم الشهية

شوربة دافئة وصحية

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين الشهية

سهلة وشهية!

20 دقيقة
شوربة الدجاج بالليمون…طعم غني لا يقاوم!

مغذيّة وشهيّة!

15 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
بالفيديو، شوربة الطماطم مع توست الجبنة

شوربة دافئة ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
شوربة البازلاء الكريمية… قوام ناعم وطعم فاخر!

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
طريقة تحضير مرق عظام البقر

صحي ولذيذ!

10 دقيقة
شوربة الحمام.. كنز من الفوائد والنكهات العربية

شوربة دافئة ومفيدة!

15 دقيقة
بالفيديو، شوربة الجمبري

ولا أطيب!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية