5 وصفات صواني عشاء يمكن تحضيرها بأقل من 20 دقيقة!

صواني الفرن هي من أكثر الأطباق شعبية عند السيدات العربية لأنها سهلة التحضير ولا تتطلب وقتًا طويلاً في المطبخ. إذا كنت تبحثين عن أفكار مميزة، إليك من أطيب طبخة وصفات صواني عشاء متنوعة يمكن تحضيرها بأقل من 20 دقيقة.

1- صينية كفتة بالفرن

صواني عشاء سهله وسريعه

حضري صينية كفتة بالفرن بخطوات سهلة وبسيطة جدًا مع هذه الوصفة من أطيب طبخة. قدميها مع الأرز البسمتي لوجبة متوازنة أو مع سلطة خضار إذا كنت تفضلين الإبتعاد عن النشويات.

2- صينية الدجاج بالشوفان

صواني عشاء سهله وسريعه

يحتوي الشوفان على عناصر غذائية ممتازة للصحة، فقدمي صينية الدجاج بالشوفان على سفرتك لوجبة كلها فوائد. لا يحب الأطفال تناول الشوفان عادةً، لكنهم لن يلاحظوا وجوده في هذا الطبق.

3- صينية اللازانيا باللحم المفروم والبشاميل

صواني عشاء سهله وسريعه

تحدي الطهاة الأكثر احترافًا في إيطاليا وقدمي صينية اللازانيا باللحم المفروم والبشاميل التي تحتاج فقط لـ10 دقائق تحضير. لا تترددي باستخدام البهارات التي تعطي الطبق نكهة لا تُقاوم، كما أنّ انواع الجبنة المتعددة تعطيه شكلاً إستثنائيًا.

4- صينية روبيان بالبشاميل

صواني عشاء سهله وسريعه

إذا كنت تفضلين ثمار البحر على اللحوم، إليك وصفة صينية روبيان بالبشاميل السهلة جدًا. زيني وجه الصينية بشرائح الأفوكادو والجبن وقدمي الطبق مع سلطة منعشة أو بطاطس مشوية.

5- صينية غراتان البطاطس

صواني عشاء سهله وسريعه

يُعد الغراتان من أشهر الأطباق في المطبخ الفرنسي، ولاقى شعبية كبيرة أيضًا في العالم العربي. إليك وصفة غراتان البطاطس الخالية من اللحوم إذا كنت تبحثين عن أفكار نباتية.


مواضيع ذات صلة

هل الدجاج لحم؟ هذا ما يقوله العلم عن تصنيفه الغذائي!

ماهو الكادي؟ نبتة عطرية مذهلة بفوائد لا تُعد ولا تُحصى!

هل اللبن يعطش؟ ما هي المشروبات التي تمنع العطش؟

هل البازلاء من البقوليات؟ تعرّفوا على فوائدها في الطبخ

من دون تقطيع أو أدوات: 4 إشارات مؤكدة تدل على أن اللحم أصبح جاهزًا للتقديم

9 دهون صحية تحتاجونها في نظامكم الغذائي…تعرفوا إليها

اليوم العالمي للبطاطس المقلية: احتفلوا بقرمشة لا تُقاوم!

سؤال يراود أذهاننا...هل البيض يسبب غازات؟

ما هي اليخنة؟ طبق تقليدي سهل ومفيد إكتشفوا أبرز وصفاته

من الإسبريسو إلى اللاتيه.. تعرفوا على أنواع القهوة وكيفية تحضيرها بأبسط الطرق

إشتركي بنشرتنا الإخبارية