إليكم وصفات سريعة لتحضير أسهل فطور صحي بدقائق قليلة!

إليكم وصفات سريعة لتحضير أسهل فطور صحي بدقائق قليلة، فلا تهملوا هذه الوجبة الضرورية والأساسية واحرصوا على تناولها كل يوم.

ias

تعمل وجبة الفطور على ضبط معدل السكر في الدم لبدء اليوم بكل نشاط وحيوية وهي تعتبر من أهم الوجبات التي لا يمكن التغاضي عنها خلال النهار، نقدم لكم فيما يلي 4 وصفات سريعة التحضير يمكنكم عملها بوقت لا يتعدى العشر دقائق.

طريقة الفرنش توست

حضروا الفرنش توست خلال 7 دقائق فقط وتلذذوا بتذوق أشهى فطور صحي وسريع التحضير.

طريقة الفرنش توست

تعلمي طريقة الفرنش توست باقل من 5 دقائق لتشارك عائلتك فطور عالمي ومثالي! جهزي التوست بالذ طعم ثم شاركيه ساخنا مع مشروبات مثالية ستبهر الجميع بنكهتها وشكلها حتى!
  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    2 دقيقة

  • مجموع الوقت

    7 دقيقة


طريقة عمل فول معلب

لا تترددوا في عمل الفول المعلب بدقائق معدودة وتناول هذه الوجبة المغذية والغنية بالفوائد الصحية.

طريقة عمل فول معلب

جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول معلب بخطوات سهلة وسريعة. ان كنت تودين تقديم فطور صحي ومميز لافراد عائلتك فلا بد ان تقدمي الفول بالثوم وعصير الليمون الحامض
  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    0 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة


سندويش الجبن والزعتر

إليكم طريقة تحضير سندويش الجبن والزعتر بخمس دقائق فقط، لفطور صحي وسريع.

سندويش الجبن والزعتر

طريقة عمل سندويش الجبن والزعتر بالصور والخطوات. وصفة سهلة وخفيفة وسريعة، تفقديها على موقع أطيب طبخة وحضّرها للعشاء.
  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    0 دقيقة

  • مجموع الوقت

    5 دقيقة


أومليت سريعة

حضروا أشهى أومليت سريعة بخطوات سهلة جدًا، وبوقت لا يتعدى السبع دقاق فقط، وتناولوا هذا الفطور المغذي إلى جانب كوب من الشاي.

أومليت سريعة

تعرفي على طريقة عمل بيض اومليت سريعة بالصور مع اطيب طبخة لتبهري عائلتك بفطور ايطالي لا مثيل له، جهزي مشروبات ساخنة وباردة بوصفات مميزة تتعلمينها عليها من موقعنا
  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    3 دقيقة

  • وقت الطبخ

    4 دقيقة

  • مجموع الوقت

    7 دقيقة


مواضيع ذات صلة

أضرار دبس الرمان هل تفوق فوائده؟

هل الشاي الاخضر ينحف؟ حقيقة أم خرافة وأبرز فوائده

وجبات ترفع الحديد تعرفوا على أفضل الخيارات

أفكار فطور لو كارب: وجبات صحية لخسارة الوزن

كريمة الموز في المقلاة الهوائية:طريقة مختلفة لتحضير حلوى بالفاكهة

كيف أحمي نفسي من السكر؟ إليكم أبرز طرق الوقاية

بذور البطيخ: أنتم ترمون 8 فوائد ثمينة في سلة المهملات عند التخلص من هذا الجزء من الفاكهة

أفكار فطور الكيتو مناسبة ولذيذة لا تفوتوها

أبرز أنواع كريمة الخفق لتزيين الحلويات

الخيار مع الليمون: عصير منعش بفوائد متعددة!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية