الكرز من الفواكه الخارقة التي تحتوي مركبات بيولوجية قادرة على قتل الخلايا السرطانية!
نشر في 08.04.2024
سناكات صحية بدون سكر وصفات مميزة وناجحة، إذ تعتبر الوجبات الخفيفة جزءا مهما من أي نظام غذائي صحي للجسم.
ويساعد تناول مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة الصحية على مدار اليوم في الحفاظ على مستويات الطاقة لديكم للتركيز على عملكم، إليكم أفضل سناك صحي للرجيم من دون حرمان.
من أفضل السناكات الصحية الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن كحلويات صحية بدون سكر يمكن تحضيرها في ساعة أو أقلّ: