تعرفوا على فوائد دقيق الدخن
شاركي المقال
صواني الفرن هي من أكثر الأطباق شعبية عند السيدات العربية لأنها سهلة التحضير ولا تتطلب وقتًا طويلاً في المطبخ. إذا كنت تبحثين عن أفكار مميزة، إليك من أطيب طبخة وصفات صواني عشاء متنوعة يمكن تحضيرها بأقل من 20 دقيقة.
1- صينية كفتة بالفرن
حضري صينية كفتة بالفرن بخطوات سهلة وبسيطة جدًا مع هذه الوصفة من أطيب طبخة. قدميها مع الأرز البسمتي لوجبة متوازنة أو مع سلطة خضار إذا كنت تفضلين الإبتعاد عن النشويات.
2- صينية الدجاج بالشوفان
يحتوي الشوفان على عناصر غذائية ممتازة للصحة، فقدمي صينية الدجاج بالشوفان على سفرتك لوجبة كلها فوائد. لا يحب الأطفال تناول الشوفان عادةً، لكنهم لن يلاحظوا وجوده في هذا الطبق.
3- صينية اللازانيا باللحم المفروم والبشاميل
تحدي الطهاة الأكثر احترافًا في إيطاليا وقدمي صينية اللازانيا باللحم المفروم والبشاميل التي تحتاج فقط لـ10 دقائق تحضير. لا تترددي باستخدام البهارات التي تعطي الطبق نكهة لا تُقاوم، كما أنّ انواع الجبنة المتعددة تعطيه شكلاً إستثنائيًا.
4- صينية روبيان بالبشاميل
إذا كنت تفضلين ثمار البحر على اللحوم، إليك وصفة صينية روبيان بالبشاميل السهلة جدًا. زيني وجه الصينية بشرائح الأفوكادو والجبن وقدمي الطبق مع سلطة منعشة أو بطاطس مشوية.
5- صينية غراتان البطاطس
يُعد الغراتان من أشهر الأطباق في المطبخ الفرنسي، ولاقى شعبية كبيرة أيضًا في العالم العربي. إليك وصفة غراتان البطاطس الخالية من اللحوم إذا كنت تبحثين عن أفكار نباتية.
