أفكار للغذاء غير الأرز تحضير سهل وطعم لذيذ

أفكار للغذاء غير الأرز تحضير سهل وطعم لذيذ، قد نمل من تناول الأرز ونحتاج إلى وصفات تعيد إحياء سفرتنا بوصفات مبتكرة.

ias

سنقدّم لكم في هذا المقال مجموعة من الأفكار لوصفات غذاء يمكن تحضيرها دون أرز، كطريقة فتة باذنجان بالزبادي، تؤمن لكم مقدار الشبع المطلوب إضافة إلى الإستمتاع بالطعم اللذيذ.

أفكار للغذاء غير الأرز

في ما يلي مجموعة من الوصفات الخالية من الأرز، كطريقه عمل البيتزا في البيت بطريقه سهلة :

طبق المعكرونة بولونيز

وصفات غذاء
وصفات غذاء

قوالب غراتان البطاطا بالبشاميل

صينية بطاطس بالجبن

صينية دجاج مع الخضار في الفرن

الكشري المصري الاصلي


مواضيع ذات صلة

أفكار وجبات خفيفة للأطفال مناسبة كأكلات سريعة للمدرسة

أكلات صحية للاطفال للمدرسة: وجبات متوازنة تضمّ كافة العناصر الغذائية

أفكار سندويشات للمدرسة سهلة ومبتكرة ترضي أذواق أطفالكم

أطعمة ونصائح تساعد مرضى فقر الدم على حياة أفضل

إليكم الدليل الشامل لفوائد شرب القسط الهندي مع الماء

مشروب الماش مع الحليب.. سر الصحة في كوب واحد

بهارات سمبوسه: نكهات رائعة تضفي قرمشة لذيذة!

بحسب خبراء التغذية.. المافن الجاهز ليس وجبة فطور صحية

هل كنتم تعلمون أنّ مزيج الأعشاب والتوابل يختلف باختلاف نوع البروتين المحضّر؟

فوائد الفجل الابيض: كنز صحي غنيّ بالفيتامينات والمعادن

إشتركي بنشرتنا الإخبارية