وصفات فطور للدايت بدون خبز ولا ألذّ

وصفات فطور للدايت بدون خبز ولا ألذّ، عادة ما تحتوي وجبات الفطور الخبز كمكون رئيسي لكنه غير مسموح في الدايت.

ias

في هذا المقال سنقدم لكم مجموعة من الوصفات الدايت الصالحة للفطور والخالية من الخبز، يمكنكم اعتمادها في خطتكم للرجيم، إليكم فطور صحي بدون خبز.

فطور للدايت بدون خبز

ما هو بديل الخبز للريجيم؟ أبرز الوصفات الخالية من الخبز:

فطيرة البطاطس الصحية

وصفات فطور للدايت بدون خبز
وصفات فطور للدايت بدون خبز

بيض مسلوق محشو

سلطة تونة دايت

دجاج مشوي للرجيم


مواضيع ذات صلة

صيحة البذور: بين الفوائد المثبتة والمبالغات المنتشرة

من دون لحوم؟ إليكم وجبات سهلة بالحمص تعزز البروتين في نظامكم الغذائي

إكتشفوا أشهر المأكولات السودانية اللذيذة …ننصحكم بتجربتها

دراسة جديدة تؤكد أن تناول برتقالتين يوميًا يخفّض 30 بالمئة من دهون الكبد

هل تعلمون ما هي البهارات التي تستخدم مع الأرز؟ إليكم التفاصيل

التجميد من بعض طرق حفظ الأطعمة.. لنتعرف على أهمها!

أضيفوا الكوسا لنظامكم الغذائي… وشاهدوا الفرق!

ماذا يحدث للجسم عند تناول زبدة الفول السوداني يوميًا؟ إليكم الحقيقة

لهذه الأسباب… زيت الزيتون قاتل صامت للأمراض الخبيثة!

إكتشفوا فوائد لحم الغنم العجل الإبل والكوارع لكافة أعضاء الجسم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية