هل تعتقدون أن السمسم من البقوليات؟ إليكم الجواب المفاجئ!
نشر في 04.03.2024
وجبات ماك للدايت إستمتعوا بطعمها واخسروا وزناً، وتعد وجبات ماكدونالدز الصحية خيارا ممتازا للذين يرغبون في تناول وجبة لذيذة وصحية.
تحتوي هذه الوجبات البروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية التي تحافظ على الشبع لفترة طويلة وتقلّل من الشهية لاحقاً، إليكم رجيم الوجبات السريعة من دكتور أوز .
تتنوّع وجبات ماكدونالدز الجديدة للدايت بحسب التفضيلات الشخصية واحتياجات الجسم، ويمكن تضمين مجموعة متنوعة من المكونات الصحية والمغذية في هذه الوجبات. إليكم بعض الأمثلة عن هذه الوجبات: