دليل أطيب طبخة لوجبات الأسبوع الثاني من رمضان

تعرفوا على دليل أطيب طبخة لوجبات الأسبوع الثاني من رمضان حتى تحضروا طبخاتكم وتوفروا على أنفسكم عبء التفكير بوصفات جديدة.

ias

بعد أن شاركناكم دليل أطيب طبخة لوجبات الأسبوع الأوّل من رمضان، نعود إليكم من جديد من خلال جدول محدّث حتى تتمكّنوا من تحضير سفرة مختلفة كلّ يوم بدون ملل.

جدول الأسبوع الثاني من شهر رمضان

الأسبوع الثاني من رمضان لا يعني تناول وجبات غير صحية بل من المهمّ الالتزام بنمط معيّن يمدّ الجسم بكلّ العناصر الغذائية التي يحتاج إليها:

  • شوربة
  • سلطة
  • مقبلات
  • طبق رئيسي
  • حلى
  • مشروب
دليل أطيب طبخة لوجبات الأسبوع الثاني من رمضان
عائلة حول مائدة الافطار

إضغطوا على اسم الوجبة أو الطبق للمزيد من الخيارات:

اليوم / الوجبةشوربةسلطةمقبلاتطبق رئيسيحلىمشروب
الإثنينشوربة الشوفان بدون طماطمسلطة الجرجير والأناناسبوراك بالسبانخ والجبنالمرقوق بالخضاركرات تمر محشوة بالطحينة ومغطاة بالسمسمعصير عنب احمر
الثلاثاءشوربة عدس بحامضالفتوش بالزباديورق عنب بدبس الرمانمجبوس حساويترايفل الكاسترد والفواكهقهوة سعودية 
الأربعاءشوربة حب باللحم
سلطة الرمان والخس
حمسة أبو فروة باللبنة والرمانكباب الباذنجان بالفرنكيكة السبع ملاعقعصير بطيخ
الخميسشوربة خضار مطحونةسلطة كشريسمبوسة مشويةبرياني بخلطة الوليمهتشيز كيك الخوخميلك شيك تمر
الجمعةشوربة لسان العصفورسلطة جبن حلومفلافل بالفولصينية توست بالمسقعةحلى الهبة أم عليعصير الكركديه
السبتشوربة البطاطا الحلوةسلطة ذره وخياركبة نية بدون لحممندي دجاج بقدر الضغط الكهربائيعصيدة التمرحليب كرك
الأحدشوربة ماشسلطة الزهرة والملفوفتكساس فرايزستيك الدجاج بالكريمةتمرية لذيذةعصير الموز والشمام

لا تنسوا متابعتنا في الأسبوع المقبل عندما نشارككم الجدول للأسبوع الثالث من وجبات شهر رمضان المبارك. ألف صحة!


مواضيع ذات صلة

ما هو الغلوتين ولماذا أصبح حديث الجميع؟

هل يساعدكم خبز الشعير على التنحيف؟ إليكم الحقيقة!

الخس غير ممل! طرق مبتكرة لتناوله بدون أن تشعروا أنكم في دايت

تجربتي مع عصير الملفوف : 7 فوائد مذهلة للصحة لا يمكن تجاهلها

هل تعرفون ماذا يحدث لجسمكم عند تناول البرتقال يوميًا؟

أخطاء يجب تجنبها عند طهي الروبيان لأول مرة

هل أنتم من عشاق الحلويات؟ إليكم وصفة حلوى الموز المكرمل في المرطبان

ماذا يحدث لجسمكم إذا تناولتم حفنة كاجو يوميًا؟

هل تعانون من المغص أو الجفاف؟ النعناع قد يكون هو الحل

سر الكمون السحري: منع الغازات عند تناول الفاصوليا والمساعدة على الهضم!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية